তবে কোনো একটি ভিটামিনের ঘাটতিই যে অনিদ্রার একমাত্র কারণ—এমনটি বলা যায় না। তাই ঘুমের সমস্যায় অপ্রয়োজনীয় ওষুধের ওপর নির্ভর না করে সুষম খাদ্যাভ্যাস ও প্রয়োজনীয় পুষ্টি নিশ্চিত করার দিকে নজর দেওয়া জরুরি।

বাদামি ডিমকে বেশি পুষ্টিকর ও প্রাকৃতিক মনে করার যে প্রচলিত ধারণা রয়েছে, তার বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই। পুষ্টিবিদ ও বিজ্ঞানীদের মতে, ডিমের পুষ্টিমান মূলত নির্ভর করে মুরগির খাদ্য, পালন-পদ্ধতি, ডিমের সতেজতা ও সংরক্ষণের ওপর।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানায়, গত ১৫ মার্চ থেকে এ পর্যন্ত নিশ্চিত হামে ৯৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। আর হামের উপসর্গে মোট ৮৮৮ শিশুর মৃত্যু হয়েছে।

বর্তমানে প্রতি ১১ থেকে ১২ হাজার মানুষের বিপরীতে মাত্র একজন চিকিৎসক বা নার্স রয়েছেন। ফলে সীমিত জনবল নিয়ে চিকিৎসক, নার্সসহ স্বাস্থ্যকর্মীদের অতিরিক্ত চাপের মধ্যে রোগীদের সেবা দিতে হচ্ছে।

স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানান, দালাল চক্রকে ধরতে সকল আইনশৃঙ্খলারক্ষাকারী বাহিনী একযোগে কাজ করছে।

হাসপাতালের তত্ত্বাবধায়ক ডা. রাশেদ মোবারক জুয়েল জানান, দুর্ঘটনায় প্রতিমন্ত্রীর ডান পা, বাম পায়ের সোল্ডার ও বুকে আঘাত লেগেছে। তবে বর্তমানে তিনি আশঙ্কামুক্ত রয়েছেন।

আগামী পাঁচ কর্মদিবসের মধ্যে তাকে পদোন্নতিপ্রাপ্ত পদ ও পদায়নকৃত কর্মস্থলে যোগদান করতে বলা হয়েছে।

আগ্রহী প্রার্থীরা ৯ থেকে ১৪ সেপ্টেম্বর প্রয়োজনীয় কাগজপত্রসহ সংশ্লিষ্ট কেন্দ্রে সরাসরি উপস্থিত হয়ে মৌখিক পরীক্ষায় অংশগ্রহণ করতে পারবেন।

স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানায়, গত ১৫ মার্চ থেকে এ পর্যন্ত নিশ্চিত হামে ৯৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। আর হামের উপসর্গে মোট ৮৮৮ শিশুর মৃত্যু হয়েছে।

বর্তমানে প্রতি ১১ থেকে ১২ হাজার মানুষের বিপরীতে মাত্র একজন চিকিৎসক বা নার্স রয়েছেন। ফলে সীমিত জনবল নিয়ে চিকিৎসক, নার্সসহ স্বাস্থ্যকর্মীদের অতিরিক্ত চাপের মধ্যে রোগীদের সেবা দিতে হচ্ছে।

স্বাস্থ্যমন্ত্রী জানান, দালাল চক্রকে ধরতে সকল আইনশৃঙ্খলারক্ষাকারী বাহিনী একযোগে কাজ করছে।

হাসপাতালের তত্ত্বাবধায়ক ডা. রাশেদ মোবারক জুয়েল জানান, দুর্ঘটনায় প্রতিমন্ত্রীর ডান পা, বাম পায়ের সোল্ডার ও বুকে আঘাত লেগেছে। তবে বর্তমানে তিনি আশঙ্কামুক্ত রয়েছেন।

শুধু চলতি বছরের জুন থেকে আগস্টের মধ্যেই পাঁচ হাজার ১১১ জনের মৃত্যু হয়েছে। গত বছর একই সময়ে দেশটিতে মৃত্যুর সংখ্যা ছিল তিন হাজার ৬৫১ এবং ২০২৪ সালে তা ছিল এক হাজার ৯৭৭ জন।

ভিট্রিও-রেটিনা রোগের চিকিৎসায় দীর্ঘদিনের অসামান্য অবদান, পেশাগত নেতৃত্ব এবং এশিয়া-প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলসহ আন্তর্জাতিক পরিসরে রেটিনা চিকিৎসার অগ্রগতিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকার স্বীকৃতি হিসেবে তাঁকে এ সম্মাননা দেওয়া হয়।

সব মিলিয়ে মোট নিখোঁজ দাঁড়িয়েছে অন্তত দুই হাজার ৯৮০ জনে। নেপালের দুর্যোগ ব্যবস্থাপনা সংস্থা জানিয়েছে, তাদের দেশে নিখোঁজ মানুষ বেড়ে দুই হাজার ৪২৬ জনে দাঁড়িয়েছে।

নেপালের জাতীয় দুর্যোগ ঝুঁকি প্রশমন ও ব্যবস্থাপনা কর্তৃপক্ষ জানিয়েছে, তাদের হিসাবে ৮২৬ জন নিখোঁজ আছেন। যারমধ্যে স্থানীয় বাসিন্দা, নিরাপত্তাবাহিনীর সদস্য এবং দেশি-বিদেশি পর্যটক রয়েছেন।

বাংলাদেশে দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসতন্ত্রের রোগীদের দৈনন্দিন কাজকর্মে স্বনির্ভরতা,শারীরিক কর্মক্ষমতা ও জীবনযাত্রার মান উন্নয়ন এবং সমাজে পুনঃঅংশগ্রহণ নিশ্চিত করার লক্ষ্যে ভবিষ্যতে এ ধরনের প্রশিক্ষণ ও গবেষণামূলক কার্যক্রম আরও সম্প্রসারিত করা হবে।

মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় এর সাথে চীনের কুনমিং মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটির সাথে সমঝোতা চুক্তি স্বাক্ষর এবং বাংলাদেশের জন্য  চীনের পক্ষ থেকে নেয়া ‘২০২৬ ট্রেনিং এন্ড একচেঞ্জ প্রোগ্রাম ফর মেডিক্যাল প্রোফেশনালস ফ্রোম বাংলাদেশ’ কর্মসূচীর অংশ হিসেবে বিএমইউর চিকিৎসক প্রতিনিধি দল চীনে যাচ্ছেন।

অধ্যাপক সিদ্দিকী বলেন, বাংলাদেশে নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুদের সঠিক পরিচর্যা ও পুনর্বাসনের জন্য দক্ষ পেশাজীবী এবং সচেতন অভিভাবক তৈরি করা জরুরি। এ ধরনের প্রশিক্ষণ থেরাপিস্ট ও শিক্ষকদের পেশাগত দক্ষতা বৃদ্ধির পাশাপাশি অভিভাবকদেরও বৈজ্ঞানিক উপায়ে সন্তানদের সহায়তায় সক্ষম করে তুলবে।

৯তম বিসিএস (স্বাস্থ্য) ক্যাডারের কর্মকর্তা এবং বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএমইউ) ফেজ-বি রেসিডেন্ট (কার্ডিওথোরাসিক সার্জারি) ডা. ফারা ফেরদৌসের অকাল ও আকস্মিক মৃত্যুতে শোক জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।