প্রাপ্তবয়স্কদের সুস্থ থাকতে সাধারণত প্রতি রাতে অন্তত সাত ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন। ঘুমের মান ভালো হলেও নিয়মিতভাবে প্রয়োজনের চেয়ে কম ঘুমানো দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

নারীদের তুলনায় পুরুষরা বেশি কোলেস্টেরলের ঝুঁকিতে পড়তে পারেন। কারণ, নারীদের সন্তান জন্মদানের সময় শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের মাত্রা বেশি থাকায় তাদের এইচডিএল বা ভালো কোলেস্টেরলের মাত্রা তুলনামূলক বেশি থাকে, যা নারীদের মধ্য বয়স পর্যন্ত হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।

গতকাল রোববার (৬ সেপ্টেম্বর) ভোরে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তিনি মারা যান।

একজন চিকিৎসকের টেবিলে Davidson, Harrison, Baily & Love, Parveen Kumar -এর বই থাকবে । থাকতেই হবে । আমি আমার টেবিলে সর্বশেষ সংস্করণের বই রাখব, গাইডলাইন রাখব । একশ' বার পড়ব । পড়া মানেই নতুন জ্ঞানের অনুসন্ধান করা; অন্যের গবেষণালব্ধ জ্ঞান দিয়ে নিজেকে নিত্য সমৃদ্ধ করা ।

ঘুম থেকে ওঠার পর ক্ষুধা লাগলেই নাশতা করা যেতে পারে। কারও যদি ঘুম থেকে ওঠার এক ঘণ্টা পর ক্ষুধা লাগে, তখনও নাশতা করতে পারেন। আবার অনেকের সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর পেট ভার লাগায় খেতে ইচ্ছা করে না। এমন অবস্থায় জোর করে খাবার খাওয়ার প্রয়োজন নেই।

ডেঙ্গু মোকাবিলায় প্রতিরোধকেই সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেওয়ার কথা জানিয়ে প্রধানমন্ত্রী সংশ্লিষ্টদের সমন্বিতভাবে কাজ করার নির্দেশ দেন। পাশাপাশি পরিচ্ছন্নতা কার্যক্রমে সাধারণ মানুষের অংশগ্রহণ নিশ্চিত করতে ব্যাপকভাবে সচেতনতামূলক উদ্যোগ নেওয়ার ওপর জোর দেন তিনি।

কাল সকাল সাড়ে ৮টায় শাহবাগে বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদ আবু সাঈদ ইন্টারন্যাশনাল কনভেনশন সেন্টারে তাদের যোগদান অনুষ্ঠান শুরু হবে।

২৪ ঘণ্টায় নতুন করে এক হাজার ৫৫৮ জন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।

গতকাল রোববার (৬ সেপ্টেম্বর) ভোরে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তিনি মারা যান।

ডেঙ্গু মোকাবিলায় প্রতিরোধকেই সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেওয়ার কথা জানিয়ে প্রধানমন্ত্রী সংশ্লিষ্টদের সমন্বিতভাবে কাজ করার নির্দেশ দেন। পাশাপাশি পরিচ্ছন্নতা কার্যক্রমে সাধারণ মানুষের অংশগ্রহণ নিশ্চিত করতে ব্যাপকভাবে সচেতনতামূলক উদ্যোগ নেওয়ার ওপর জোর দেন তিনি।

কাল সকাল সাড়ে ৮টায় শাহবাগে বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের শহীদ আবু সাঈদ ইন্টারন্যাশনাল কনভেনশন সেন্টারে তাদের যোগদান অনুষ্ঠান শুরু হবে।

২৪ ঘণ্টায় নতুন করে এক হাজার ৫৫৮ জন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন।

বাংলাদেশি রোগী ধরে রাখতে দ্রুতই প্রতিনিধি দল পাঠানোর পরিকল্পনা নিয়েছে কয়েকটি হাসপাতাল। রোগী ও তাদের স্বজনদের জন্য নিরাপদ ও সাশ্রয়ী আবাসনের ব্যবস্থাও নিজেদের উদ্যোগে করার কথা ভাবছে হাসপাতালগুলো।

ফিলিস্তিনের সিভিল ডিফেন্স জানিয়েছে, নিহত সবাই মালকা পরিবারের সদস্য। প্রায় দুই বছর আগে ইসরায়েলি বোমাবর্ষণের সময় মালকা পরিবারের সদস্যরা ওই ভবনটিতে আশ্রয় নিয়েছিলেন।

গবেষণায় ক্যানসার বৃদ্ধির পেছনে বেশ কিছু সম্ভাব্য কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে প্রক্রিয়াজাত, লবণাক্ত ও শুকনা খাবার খাওয়া এবং খাদ্যতালিকায় তাজা ফল ও শাকসবজির স্বল্পতা। এ ছাড়া পরিবেশগত বিভিন্ন কারণ এবং আফিম ব্যবহারের বিষয়টিও সম্ভাব্য ঝুঁকি হিসেবে উল্লেখ করা হয়েছে।

শুধু চলতি বছরের জুন থেকে আগস্টের মধ্যেই পাঁচ হাজার ১১১ জনের মৃত্যু হয়েছে। গত বছর একই সময়ে দেশটিতে মৃত্যুর সংখ্যা ছিল তিন হাজার ৬৫১ এবং ২০২৪ সালে তা ছিল এক হাজার ৯৭৭ জন।

বিশ্ববিদ্যালয়ের সি ব্লকের ১০ম তলায় এই আইসিইউ উদ্বোধন করা হয়। একইসঙ্গে, ক্রিটিক্যাল কেয়ার নার্সিং প্রশিক্ষণ কর্মসূচিতে অংশ নেওয়া ৮১ নার্সের হাতে সনদপত্র তুলে দেওয়া হয়েছে।

বাংলাদেশে দীর্ঘমেয়াদি শ্বাসতন্ত্রের রোগীদের দৈনন্দিন কাজকর্মে স্বনির্ভরতা,শারীরিক কর্মক্ষমতা ও জীবনযাত্রার মান উন্নয়ন এবং সমাজে পুনঃঅংশগ্রহণ নিশ্চিত করার লক্ষ্যে ভবিষ্যতে এ ধরনের প্রশিক্ষণ ও গবেষণামূলক কার্যক্রম আরও সম্প্রসারিত করা হবে।

মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয় এর সাথে চীনের কুনমিং মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটির সাথে সমঝোতা চুক্তি স্বাক্ষর এবং বাংলাদেশের জন্য  চীনের পক্ষ থেকে নেয়া ‘২০২৬ ট্রেনিং এন্ড একচেঞ্জ প্রোগ্রাম ফর মেডিক্যাল প্রোফেশনালস ফ্রোম বাংলাদেশ’ কর্মসূচীর অংশ হিসেবে বিএমইউর চিকিৎসক প্রতিনিধি দল চীনে যাচ্ছেন।

অধ্যাপক সিদ্দিকী বলেন, বাংলাদেশে নিউরোডেভেলপমেন্টাল ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত শিশুদের সঠিক পরিচর্যা ও পুনর্বাসনের জন্য দক্ষ পেশাজীবী এবং সচেতন অভিভাবক তৈরি করা জরুরি। এ ধরনের প্রশিক্ষণ থেরাপিস্ট ও শিক্ষকদের পেশাগত দক্ষতা বৃদ্ধির পাশাপাশি অভিভাবকদেরও বৈজ্ঞানিক উপায়ে সন্তানদের সহায়তায় সক্ষম করে তুলবে।